1.構成含硒蛋白與含硒酶的成分。 　　2.抗氧化作用：硒是若干抗氧化酶百的必須組分，它通過消除脂質過氧化物，阻斷活性氧度和自由基的致病作用，而起到延緩衰老乃至預防某些慢性病的發生。 　　3.對甲狀腺激素的調節作用。 　　4.維持正常的知免疫功能：適宜硒水平對于保持細胞免疫和體液免疫是必需道的。 　　5.預防與硒缺乏相關的地方病。 　　6.抗腫瘤作用。 　　7.抗作用：補硒可減緩進程和死亡的機制大致有三方面內：抗氧化作用，控制HIV病毒出現和演變、調節細胞和體液免疫以增加抵抗感染能力。 　　8.維持正常容生育功能。

富硒茶所具有獨特性： 　　1、富硒茶抗氧化能力強，能清除水中污染毒素，隔夜茶能夠飲用。 　　2、富硒茶溫、涼、冰均可飲用，此茶濃、苦而不澀，后口甘甜；淡，清香爽口。 　　3、富硒茶具有作用，因此飲用此茶不會導致失眠。 　　

富硒茶飲用后，胃不反酸。 　　四、富硒茶的飲用方法： 　　用80-90℃的沖泡3-5分鐘即可。每天飲用量不限。前期如出現大便、尿增多，屬于現象。2-3天后即正常，可繼續飲用。 晚上泡好，轉天早上空腹飲用二至三杯涼茶效果更好。